こんにちはかめ吉です。 グタグタと書いてまして、現状報告をまとめます。 40代後半、正確には49歳から腰痛、めまいが主な身体の重荷です。こころは前回も記述通り、今は不安ない。 不安がない！？悩みがそれほど大したことでもないことを自覚すると、案外どうにでも生きられることを知りました。 50代からの健康第一 身体編 以前の仕事は看護教員や看護師長でしたので結構日々動いておりました。 通勤に往復3時間くらいかけ、授業や学生に教えるために日々身体を張り、看護師長として患者さんや病棟管理のためお昼ご飯 ...